August 7, 2016

ACAI BOWL

INGREDIENCIE na 1 porciu:
8 jahôd
1 banán
1 hrsť bobuľového ovocia (lesná zmes, čučoriedky...)
1 lyžica ovsených vločiek
1 lyžička acai prášku
rastlinné mlieko podľa potreby

POSTUP:
Všetky ingrediencie dáme do mixéra (začneme trochou mlieka, pridáme mrazené ovocie...) a začneme mixovať. Podávame s granolou, nakrájaným banánom a jahodami.





INGREDIENTS for 1 bowl:
8 strawberries
1 banana
1 handful of frozen berries 
1 tbs oats
1 ts acai powder
plant-based milk

DIRECTIONS:
Put all the ingredients in the blender (start with couple of tbs of milk, then add the frozen berries...) and blend it all together. If it's too thick add more milk. Serve with granola, sliced banana and strawberries.





0 comments:

Post a Comment

 

FOOD CRIME NOW Copyright © 2011 -- Template created by O Pregador -- Powered by Blogger